体調の良い状態って、どんな感じだったかな?
忘れてしまうくらい体調悪いです。
不安もあったので、
朝、頓服デパスを飲みました。
デパスは、怖い薬なのかもしれないけど、
服用している人も多い薬です。
とりあえず頼っていこうとおもいます。
でも、自分で、呼吸法したり、姿勢をよくしたりすることも意識して行きます。